KONSULTACJA EKSPERCKA
Dlaczego moje dziecko tyje?
90 minut, które pomogą Ci zrozumieć, co naprawdę stoi za wagą Twojego dziecka — i otrzymać konkretny plan działania, dzięki któremu będziesz wiedziała, od czego zacząć pierwsze zmiany. Bez diet, walki przy stole i poczucia winy.
✔ ustalimy dlaczego waga dziecka rośnie
✔ zobaczysz co naprawdę napędza problem
✔ dostaniesz plan pierwszych zmian
Czujesz, że próbujesz… ale nic naprawdę się nie zmienia?
Być może znasz to aż za dobrze:
Twoje dziecko je dużo i „jakby nie czuło sytości”
ciągle szuka przekąsek po szafkach i lodówce
chce tylko słodkie, chrupiące albo „parę swoich rzeczy”
złości się, gdy odmawiasz
nie chce tknąć warzyw
je nieregularnie, a potem rzuca się na jedzenie
Ty próbujesz być konsekwentna, ale po chwili wszystko się rozjeżdża.
Do tego dochodzi jeszcze coś trudniejszego:
napięcie przy stole
wyrzuty sumienia
lęk o zdrowie dziecka
strach, że jeśli nic się nie zmieni, problem będzie tylko narastał
obawa, żeby pomagając dziecku schudnąć, nie zrobić mu krzywdy psychicznie.
I właśnie w tym miejscu wiele mam zaczyna działać metodą prób i błędów.
Więcej kontroli.
Więcej zasad.
Więcej napięcia.
A problem nadal zostaje.
Prawda jest taka:
nadwaga dziecka bardzo rzadko bierze się „po prostu z jedzenia”.
Za wagą dziecka zwykle stoją konkretne mechanizmy:
schematy rodzinne
chaos wokół przekąsek
brak struktury posiłków
emocjonalne jedzenie
wybiórczość pokarmowa
błędne przekonania dorosłych
sposób, w jaki dziecko uczy się reagować na głód, sytość i jedzenie.
Dlatego kolejna lista „co podawać dziecku” często nie wystarcza.
Bo jeśli nie rozumiesz przyczyny, dalej będziesz walczyć ze skutkiem.
Ta konsultacja nie jest o kolejnej diecie.
To nie jest spotkanie, po którym dostaniesz sztywny jadłospis i listę zakazów.
To jest 90-minutowa ekspercka diagnoza sytuacji Twojego dziecka i Waszego domu.
Po to, żebyś:
zrozumiała, dlaczego Twoje dziecko tyje
zobaczyła, co naprawdę napędza problem
przestała działać po omacku
wiedziała, co zmieniać najpierw
i mogła zacząć spokojnie, sensownie i skutecznie.
Co zyskasz dzięki tej konsultacji?
Po tej rozmowie nie będziesz już zgadywać.
Zamiast chaosu dostaniesz:
Jasność, co naprawdę stoi za problemem
Zrozumiesz, czy główny problem leży bardziej w:
strukturze jedzenia,
podjadaniu,
emocjach,
wybiórczości,
komunikacji przy stole,
czy codziennych schematach w domu.
Uporządkowanie sytuacji
Zobaczysz szerzej, co dziś naprawdę dzieje się wokół jedzenia w Waszym domu — i które elementy napędzają problem najmocniej.
Kierunek działania
Dowiesz się, od czego zacząć, żeby nie zmieniać wszystkiego naraz i nie wypalić się po tygodniu.
Konkretne pierwsze kroki
Dostaniesz plan pierwszych działań dopasowany do wieku dziecka, Waszej codzienności i realnych możliwości rodziny.
Więcej spokoju przy stole
Zrozumienie mechanizmu problemu pomaga zmniejszyć napięcie, frustrację i ciągłe poczucie, że „znowu robimy coś źle".
Ulgę i poczucie, że można to zmienić
Bo wreszcie zobaczysz, że problem nie wynika z tego, że jesteś „złą mamą” albo że Twoje dziecko „po prostu nie chce” — tylko z mechanizmów, które można krok po kroku zmieniać.
Podczas 90 minut wspólnie analizujemy:
jak wygląda jedzenie dziecka w ciągu dnia,
kiedy pojawia się największy problem,
jaką rolę odgrywają słodycze i przekąski,
czy dziecko je z głodu, z przyzwyczajenia czy z emocji,
jak wygląda atmosfera przy stole,
jakie schematy w domu mogą nieświadomie utrwalać problem,
co jest dziś najważniejszym punktem do zmiany.
Nie dostaniesz ogólnych porad z internetu.
Dostaniesz spojrzenie na Waszą konkretną sytuację.
Co otrzymasz po spotkaniu?
Po konsultacji otrzymasz:
plan działania w PDF
podsumowanie najważniejszych przyczyn problemu
listę priorytetów: co zmieniać teraz, a co może poczekać
pierwsze konkretne kroki do wdrożenia w domu.
To ma być początek realnej zmiany.
Nie idealnej.
Realnej.
Co może zmienić się już w pierwszych tygodniach?
Rodzice po takim uporządkowaniu sytuacji najczęściej zaczynają widzieć:
mniej konfliktów przy stole
więcej spokoju wokół jedzenia
większą konsekwencję bez szarpania się ze sobą
pierwsze małe rezultaty
poczucie, że wreszcie „wiem, co robię”.
I to jest kluczowe.
Bo trwała zmiana nie zaczyna się od perfekcyjnego planu.
Zaczyna się od dobrego rozpoznania problemu.
Dla kogo jest ta konsultacja?
Ta konsultacja jest dla Ciebie, jeśli:
Twoje dziecko ma 2–12 lat
zaczęło przybierać na wadze
ciągle podjada
domaga się słodyczy
nie chce jeść normalnych posiłków
ma bardzo mało warzyw i różnorodności w diecie
a Ty nie wiesz już, czy bardziej potrzebujecie dietetyki, psychologii czy po prostu konkretnego planu.
Ta konsultacja jest też dla Ciebie, jeśli:
boisz się, że nic nie zrobisz i problem będzie narastał,
nie chcesz, żeby Twoje dziecko spędziło życie na diecie,
chcesz pomóc mu bez zawstydzania, presji i walki.
Dla kogo to nie jest?
Ta konsultacja nie jest dla Ciebie, jeśli:
szukasz szybkiej diety dla dziecka,
chcesz po prostu „ograniczyć jedzenie” bez patrzenia na psychikę dziecka,
nie jesteś gotowa nic zmieniać w codzienności domu,
oczekujesz magicznego rozwiązania bez własnego zaangażowania.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Jestem:
psychologiem,
dietetykiem,
doktorem nauk o zdrowiu.
Od lat pracuję z dziećmi i rodzinami nad zmianą nawyków żywieniowych w sposób, który łączy:
psychologię + dietetykę + trwałą zmianę codziennych nawyków.
Nie uczę rodzin kolejnej diety.
Pomagam im dojść do przyczyny problemu i zmienić to, co naprawdę ma wpływ na wagę dziecka — bez niszczenia relacji z jedzeniem i własnym ciałem.
dr Agnieszka Chaillot.
Informacje organizacyjne
forma: online
czas trwania: 90 minut
po spotkaniu otrzymujesz plan działania w PDF
inwestycja: 450 zł
Ze względu na charakter tej pracy przyjmuję ograniczoną liczbę rodzin miesięcznie.
Dzięki Tobie Aga życie mojej córki zmieniło się diametralnie.Owszem to wszystko dzięki wspólnej ciężkiej pracy ale bez Ciebie i Twojej wiedzy nadal byśmy tkwili w martwym punkcie. Otworzylas nam oczy na wiele rzeczy które nam wydawały się błahe… Matylda straciła bezpowrotnie 1/5 masy ciała, przestała chrapać, nie meczy się i ma mnóstwo energii. Ale to są tylko pozytywne skutki uboczne … najważniejsze ze MATYLDA JEST TYM CO JE … 100 % ZDROWIA
Basia
mama
Po różnych próbach i zaleceniach innych specjalistów byłam początkowo sceptycznie nastawiona.
Zmieniamy krok po kroku nasze nawyki żywieniowe i nie tylko. Zmiany wprowadzamy stopniowo, zgodnie ze wskazówkami Agnieszki, które dostosowane są do naszej sytuacji.
Poza merytoryką na wysokim poziomie, kontakt z Agnieszką jest bardzo dobry. Rozmowa podczas konsultacji przebiega w atmosferze uważności i zaufania. Serdecznie polecam Program i Agnieszkę wszystkim, którzy pogubili się w meandrach „dobrych rad” na temat odżywiania i nawyków żywieniowych swoich dzieci.
Lidia
mama
polecam Dr Agnieszkę każdemu, komu żywienie dziecka i zrozumienie kwestii zbilansowanej diety sprawia kłopoty. Agnieszka w sposób zrozumiały, stopniowo wprowadza nas w tajniki nie tylko prawidłowego odżywiania, ale przede wszystkim uczy w jaki sposób rozmawiać o jedzeniu z dzieckiem. Jest zawsze w gotowości pomóc, podpowiedzieć i pochwalić. Wspiera w różnych trudnościach, pomaga znaleźć rozwiązania. W sposób magiczny sprawia, że nasze kłopoty powoli się rozwiązują.
Paulina
mama
Współpraca z Agnieszką jako dietetykiem mojej 10 letniej córki to jedna z najlepszych rzeczy jakie mogłam zrobić dla mojego dziecka i dla siebie (...) nauczyłam się jakie błędy robiłam komponując codzienne posiłki mojej córki a Kaya nauczyła się co powinna jeść. I to wystarczyło. Żadnych Diet cud żadnych głodówek były słodycze lody wszystko z głową i przyjemnością . Jeżeli martwi cię waga twojego dziecka gorąco polecam. Wskazówki Agnieszki zostały z nami na stałe!
Gosia
mama
Bardzo polecam wspolprace z Agnieszka jest super pomoca dla dzieci. Ma wspaniale podejscie do dzieci. Moja 10 letnia Zasia bardzo lubiala rozmowy z Agnieszka fajnie zachacala do aktywnosci fizycznej takiej dla dzieci w formie zabaw. A jedzonko – uczymy sie poznawac nowych smakow ( warzyw) idzie coraz lepiej. Do kazdego posilku jemy warzywka. Bardzo polecam wspolprace z Agnieszka.
Agata
mama
(...) zrozumiałam jakie błędy jako rodzic popełniałam i co mogę zrobić żeby to odkręcić. Praca z nastolatka nie jest już taka łatwa jak z młodszymi dziećmi gdyż jedzenie jest bardzo związane z emocjami. (...) nauczyłam się jak rozmawiać z córką o jedzeniu i emocjach i to że czasami można sobie pozwolić na coś słodkiego bez wyrzutów sumienia. Indywidualne konsultacje są również bardzo ważne, bo każde dziecko jest inne i każda sytuacja rodzinna rownież. Mimo iż jeszcze dużo pracy przed nami, jest już zdecydowanie lepiej niż było. Dziekuję bardzo.
Adriana
mama
Dzięki poradom Agnieszki wprowadzałyśmy małe zmiany nawykowe i w sumie bezbolesnie zaczełyśmy funkcjonować według lepszych zasad żywieniowych. Nauczyłam się jak rozmawiać z dziećmi na temat jedzenia i zwracać uwagę na pozytywne rezultaty. Postępy są widoczne i bardzo się ciesze z tego co udało nam się już osiagnać(...) Zachęcam bo warto!
Marta
mama
Program dr Agnieszki wprowadził naszą rodzinę na właściwą drogę i to bez rewolucji (...) Kontakt z panią Agnieszką jest bardzo dobry. (...) Drobne zmiany doprowadziły nas do tego , że dzisiaj nie tylko ja jako rodzic , ale i moje dziecko wybiera świadomie. Polecam z czystym sumieniem.
Renata
mama
Często zadawane pytania
Nie. To nie jest konsultacja jadłospisowa.
Jej celem jest zrozumienie przyczyny problemu i ustalenie kierunku zmian, które będą miały sens w Waszej rodzinie.
Nie, bo to konsultacja diagnostyczna.
Potrzebujemy czasu, żeby zobaczyć szeroki obraz: jedzenie, emocje, nawyki i codzienne schematy.
Najczęściej dla rodzica.
To rodzic tworzy środowisko, strukturę i sposób rozmowy o jedzeniu. To od tego zwykle zaczyna się zmiana.
Tak. Wybiórczość bardzo często jest częścią większego mechanizmu i właśnie dlatego warto ją przeanalizować szerzej.
Jedna konsultacja bardzo często daje ogromną jasność i dobry początek.
Dla części rodzin to wystarcza, żeby ruszyć. Inne decydują się później na dalsze wsparcie.
Tak, otrzymasz fakturę za program na swoją skrzynkę mailową.
